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这六种食物是滋阴补肾的好选择

2009-04-10性保健饮食 来源：全民健康网

　　栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。



　　鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。

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TAG性保健饮食 滋阴补肾
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