阴茎短小是让所有男人都很苦恼的一件事，不仅伤害男人的自尊，更重要的是影响夫妻之间的感情，所以很多男性向了解，吃什么有助阴茎生长，下面就为大家介绍一下。
吃什么有助阴茎生长：
1、每晚睡前用指腹按摩阴茎，或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟，为常用的自我康复疗法，阴茎短小的病人不妨一试。
2、加强营养，适当补锌，食用牡蛎羊睾丸牛鞭等食物，避免经常手淫刺激，必要时男外科检查补充雄激素
3、食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、豆制 品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，长期服用有类似疗效。